Ifihan:Ni agbaye ti ode oni, wiwa awọn asiko itunu ati isinmi diidst ni igbesi aye ojoojumọ jẹ pataki. Akikanju airotẹlẹ kan ni ibeere yii fun itunu?Pa awọn ifaworanhan. Awọn aṣayan apoti atẹsẹ wọnyi kii ṣe fun lounging ni ayika ile mọ - wọn n yipada awọn ọna ojoojumọ ni awọn ọna iyalẹnu.
Itunu gbe:Awọn ifaworanhan sipo ni ipele itunu ti o kọja ni iṣẹ ṣiṣe lasan. Pẹlu rirọ, awọn alafarapo ti a fi omi ati pa awọn ti o tẹ, wọn ṣe ewọn awọn ẹsẹ ni cocon ti coness, ti n pese iderun lẹhin ọjọ iṣẹ gigun tabi iṣẹ ṣiṣe gigun. Ìtura itunu yii ti n yipada ọna ti eniyan sunmọ awọn iṣẹ ojoojumọ wọn, ṣiṣe ọkọọkan wọn ni idunnu.
Irunju wahala lori Ibeere:Wọ awọn ẹfin ẹlẹsẹ kii ṣe nipa itunu ti ara; O tun jẹ nipa ilera-ọpọlọ. Isokuso sinu bata tipa awọn ifaworanhan, ati pe iwọ yoo lero aapọn ti ọjọ yo kuro. Iṣe ti o rọrun ti fifa ninu ọna itunu le ṣe bi ilana idaamu aifọkanbalẹ ti o lagbara, ṣe iranlọwọ fun awọn ẹni kọọkan laisi awọn italaya naa niwaju.
Imudarasi iṣelọpọ: Gbagbọ o tabi rara, awọn apanirun pa le ṣe alekun iṣelọpọ. Nipa pese ori ti isinmi ati itunu, wọn ṣẹda cobocive agbegbe si idojukọ ati ifọkansi. Boya ṣiṣẹ lati ile tabi koju awọn iṣẹ ile-iṣẹ ile, ti o wọ awọn aṣọ atẹjẹ le ṣe iranlọwọ fun awọn ẹni kọọkan duro lori iṣẹ-ṣiṣe ki o ṣe diẹ sii ni iṣẹ ati pe o ṣe diẹ sii ni ọjọ-ọjọ.
Igbelaruge itọju ara ẹni:Ninu aye kan ti o nigbagbogbo yorfies nsọ lọwọ, itọju ara ẹni ma gba ẹhin. Sibẹsibẹ, ṣepọ si awọn ifaworanhan eerun sinu awọn iṣẹ ojoojumọ le ṣe bi fọọmu ti o rọrun ti o rọrun ti itọju ara ẹni. Gbigba akoko lati ṣe pataki itunu firanṣẹ ifiranṣẹ ti o lagbara ti ifẹ ara-ẹni ati jija, yọrọ idunnu ati igbesi aye ilera ati igbesi aye.
Ibẹrẹ ti a ni aropin ati ipari si ọjọ: Ọna ti a bẹrẹ silẹ ti a ba si pari awọn ọjọ wa ni ohun gbogbo ni laarin. Nipa fifa sinu eerun awọn ifagile ti o wa lori jijẹ ati ṣaaju pẹlẹpẹlẹ, awọn eniyan kọọkan le pa awọn ọjọ wọn pẹlu isinmi ati isinmi. Aṣa nla yii kii ṣe igbega nikan oorun oorun ṣugbọn tun gbé ori oye ti itunu ati itẹlọrun ti o gbejade si awọn aaye miiran ti igbesi aye.
Ipari:Lati pese itunu ti ko ni abawọn lati ṣiṣẹ bi orisun ti idaamu wahala ati imudara iṣelọpọ iṣelọpọ,pa awọn ifaworanhanti wa ni otitọ iyipada awọn iṣẹ ojoojumọ lojoojumọ. Nipa gbigba agbara pupọ ti awọn bata bata, awọn eniyan kọọkan le ṣe iwọn alafia wọn ni pataki ṣiṣe daradara ki o wa awọn asiko inu ati awọn asiko ti aiṣedeede laarin awọn iṣeto hectic. Nitorinaa lọ niwaju, isokuso sinu bata awọn ifipa ati iriri agbara iyipada iyipada ti itunu Ferhand.
Akoko Post: Feb-18-2024
